部落格 - Dr. TIO Man Kwun Peter

鷹嘴滑囊炎是指位於肘部尖端的滑囊發炎。張民冠醫生指這種炎症會導致肘部出現問題。鷹嘴囊在哪裡，它有什麼作用？

滑囊是由薄而光滑的組織製成的囊。當皮膚，肌肉或肌腱需要滑過骨骼的任何地方，都會有滑囊存在，作用為減少摩擦。鷹嘴滑囊位於肘部（稱為鷹嘴）的�

Published On : 2021/01/22

腳踝扭傷是一種常見的傷害，通常是在腳踝向内扭動時導致的。大部分情況下是對腳踝的軟組織（通常是韌帶）的傷害。

腳踝的哪一部分受傷？

韌帶是堅韌的組織，有助於將骨骼連接在一�

Published On : 2021/01/22

遇到關節痠痛或上落樓梯時膝部感痛楚，不少人會自行塗藥酒，又或者置諸不理。但其實，如果患上退化性關節炎，必須及早接受醫生診治，再配合止痛消炎藥物和物理治療等，才可及早改善病情，避免關節持續退化。

如腳趾甲修剪得太短，特別是在大腳趾的兩傍，會使腳甲產生倒生的風險增加。骨科專科醫生張民冠指出，許多人於修剪腳趾甲時會削尖角，使指甲隨腳趾的形狀彎曲，從而市腳趾甲生入腳趾的皮膚內形成腳指甲倒生。有些人則因穿著太太緊或太小的鞋因而形成這問題。年紀大的病人很多都會患有腳趾真菌感染，使指甲�

Published On : 2021/01/22

運動有益身心，是一個讓兒童成長和學習的好機會。運動除了能夠鍛煉他們的耐力，靈活性和體能外，亦能有助改善他們的紀律，因為很多運動都需要兒童共同合作，發揮團隊精神。

參加由學校和專業組織舉辦的團體運動，固然是最安全的選擇，讓兒童一嘗運動的滋味。這些活動�

Published On : 2021/01/22

「坐骨神經痛」這種痛症名稱在媒體的曝光率從來不遜於「傷風感冒」，但對其有深入認識的市民恐怕為數不多。

「坐骨神經」是人體最長的一條神經線，由脊柱延伸至下腰、腳底，專責在腦部、腰部及雙腿間傳遞訊息，控制下肢肌肉及感覺。椎間盤突出、移位、脊髓出現腫瘤等�

Published On : 2021/01/22