部落格

鷹嘴滑囊炎是指位於肘部尖端的滑囊發炎。

鷹嘴滑囊炎是指位於肘部尖端的滑囊發炎。張民冠醫生指這種炎症會導致肘部出現問題。鷹嘴囊在哪裡,它有什麼作用?

 滑囊是由薄而光滑的組織製成的囊。當皮膚,肌肉或肌腱需要滑過骨骼的任何地方,都會有滑囊存在,作用為減少摩擦。鷹嘴滑囊位於肘部(稱為鷹嘴)的

Published On : 2021/01/22

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腳踝扭傷是一種常見的傷害,通常是在腳踝向内扭動時導致的。

介紹

腳踝扭傷是一種常見的傷害,通常是在腳踝向内扭動時導致的。大部分情況下是對腳踝的軟組織(通常是韌帶)的傷害。

腳踝的哪一部分受傷?

韌帶是堅韌的組織,有助於將骨骼連接在一

Published On : 2021/01/22

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退化性關節炎

骨關節炎之成因及治療方法

遇到關節痠痛或上落樓梯時膝部感痛楚,不少人會自行塗藥酒,又或者置諸不理。但其實,如果患上退化性關節炎,必須及早接受醫生診治,再配合止痛消炎藥物和物理治療等,才可及早改善病情,避免關節持續退化。

如腳趾甲修剪得太短,特別是在大腳趾的兩傍,會使腳甲產生倒生的風險增加。骨科專科醫生張民冠指出,許多人於修剪腳趾甲時會削尖角,使指甲隨腳趾的形狀彎曲,從而市腳趾甲生入腳趾的皮膚內形成腳指甲倒生。有些人則因穿著太太緊或太小的鞋因而形成這問題。年紀大的病人很多都會患有腳趾真菌感染,使指甲

Published On : 2021/01/22

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運動有益身心

運動有益身心,是一個讓兒童成長和學習的好機會。運動除了能夠鍛煉他們的耐力,靈活性和體能外,亦能有助改善他們的紀律,因為很多運動都需要兒童共同合作,發揮團隊精神。

參加由學校和專業組織舉辦的團體運動,固然是最安全的選擇,讓兒童一嘗運動的滋味。這些活動

Published On : 2021/01/22

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坐骨神經痛

「坐骨神經痛」這種痛症名稱在媒體的曝光率從來不遜於「傷風感冒」,但對其有深入認識的市民恐怕為數不多。

「坐骨神經」是人體最長的一條神經線,由脊柱延伸至下腰、腳底,專責在腦部、腰部及雙腿間傳遞訊息,控制下肢肌肉及感覺。椎間盤突出、移位、脊髓出現腫瘤等

Published On : 2021/01/22

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